从杀马特到型男,你会相信这是同一个人?

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发布时间:2018-04-13 11:08

从杀马特到型男,你会相信这是同一个人?

2018-04-13 08:50来源:肌肉男训练营健身

原标题:从杀马特到型男,你会相信这是同一个人?

这是发现好身材的第154篇来稿

投稿作者

李理

微博id:@李黎明TeamYeonA

24岁

185cm 非赛季106kg

安徽宿州人

(系统健身前的状态)

为啥选择健身?

因为大学期间课少

在宿舍又不爱玩游戏

突发奇想

就去了健身房锻炼

结果一发不可收拾

健身带来哪些变化?

身体的改变

内心变得更自信强大

不找理由不找借口

用行动去证明一切

健身遇到的最大挑战?

备赛时候每天

两遍力量训练三遍爬楼梯

有时候最后一遍到晚上12点多

每天的最后一遍爬楼梯很害怕

因为楼梯口没有灯

每次往上爬

都是用手机里的手电筒照着爬

激励自己坚持下去的一句话

不要觉得你很刻苦你很努力

比你刻苦努力的人太多太多

如果你也是健身/健美高手

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